目前理疗仪比较常用的技术主要是声、光、电、磁、热这五种，通过物理因子作用于人体，使病变的组织得到好转。理疗仪主要可以起到疏通经络、畅通气血、促进新陈代谢的作用，在临床上主要用于治疗肌肉劳损和疼痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎以及颈椎病、腰椎病等骨关节疾病。

　　选择适合身体状况的理疗仪

　　耿引循认为，理疗仪的使用应注重个体化，并不存在一种理疗仪或理疗方式适合每一位老人，因此老人应在专业医生的指导和推荐下选择合适的理疗方式。选择家用理疗仪时，主要以低频和中频为主，安全性相对更高。

　　定时定量，家人陪伴

　　如果选择在家中进行理疗，老人需要提前仔细阅读产品说明书，明确使用禁忌和注意事项，不懂的地方及时和子女或专业医生询问。老人在使用时身边最好有具备行为能力的家人陪伴，设定好理疗时间，定时关闭。在进行红外理疗时，要注意设备距离身体不小于30厘米，避免因距离过近或使用时间过长造成皮肤烫伤。

　　推荐到医院和社区卫生服务中心

　　耿引循建议，老人在家中可以进行局部的按摩敲击或简单的红外理疗，对身体状态进行轻微调节。年龄较大的老人建议到专业的医院或社区卫生服务中心理疗。

　　哪些情况不适合使用理疗仪呢?

　　骨折。身体有疾病的老人使用物理理疗仪时，如果力度拿捏不准，可能引起骨折。如果老人本身存在颈椎错位、骨质疏松等症状，身体对于外部刺激更敏感，在较大强度的振动刺激下可能导致脑供血不足、压迫神经，引起手臂麻木和疼痛。

　　烫伤。耿引循提醒，使用红外理疗仪时，如果老人未能设置适当的使用时间，一旦在舒适的温度下睡着，很容易造成意外烫伤。特别是糖尿病患者，皮肤较常人对刺激的敏感性更差，出现烫伤的风险更大，而且一旦烫伤，恢复起来更困难。

　　心脏不适。体内装有心脏起搏器或支架，或体内装有金属异物的老人，不建议使用电理疗仪，避免发生危险。有心脑血管疾病的老人使用颈肩部按摩器时，如果频率过高，会加速血液流动，颈动脉窦受压可能导致血压骤然下降，引起头晕眼花，甚至突然晕厥。更重要的是，老人大多存在动脉粥样硬化斑块，不当的仪器振动可能引起颈部血管内斑块脱落，随血液流至大脑，堵塞脑血管，导致中风。